Redaksi

Ilustrasi bola basket untuk berita Stephen Curry dan Warriors

Luka Dončić dan Ekonomi Baru NBA: Bagaimana Bintang Muda Mengubah Lanskap Bisnis Liga

Luka Dončić, bintang muda asal Slovenia yang memperkuat Dallas Mavericks, kembali menjadi pusat perhatian dunia olahraga maupun bisnis pada kuartal pertama 2025. Setelah transfernya ke Los Angeles Lakers pada Februari 2025—sebuah kesepakatan yang mengejutkan publik NBA—nilai komersial liga, penjualan merchandise, dan hak siar global mengalami pergeseran signifikan. Peristiwa ini menimbulkan pertanyaan mendasar: seberapa besar dampak…

Baca Selengkapnya
Buah pisang, pilihan camilan saat makan sebelum olahraga

Mengubah Piring, Menyelamatkan Jantung: Pendekatan Ilmiah Pola Makan Nabati untuk Tekan Risiko Penyakit Kardiovaskular dan Kolesterol Tinggi

Penyakit jantung koroner dan gangguan profil lipid—terutama kolesterol LDL tinggi—masih menjadi penyebab kematian nomor satu di Indonesia maupun global, dan beban ini terus meningkat seiring pergeseran pola makan masyarakat ke arah tinggi lemak jenuh serta rendah serat. Pertanyaannya bukan lagi apakah pola makan berperan, melainkan bagaimana mengubah pola makan secara terukur dan berbasis bukti untuk…

Baca Selengkapnya
Buah pisang, pilihan camilan saat makan sebelum olahraga

Pola Makan Nabati dan Kesehatan Jantung: Apa Kata Bukti Ilmiah dan Bagaimana Menerapkannya Sehari-hari

Penyakit jantung koroner masih menjadi penyebab kematian utama di banyak negara, termasuk Indonesia, dan kadar kolesterol LDL yang tinggi merupakan salah satu faktor risiko yang paling banyak dibicarakan dalam praktik klinis maupun edukasi kesehatan masyarakat. Pertanyaan yang kemudian muncul adalah sejauh mana pola makan berbasis nabati—yang menempatkan sayur, buah, kacang-kacangan, biji-bijian, dan legum sebagai porsi…

Baca Selengkapnya