Menjaga Imunitas di Tengah Cuaca Tak Menentu: Peran Senyawa Antioksidan Alami dari Pangan Sehari-hari
Perubahan cuaca yang ekstrem dan sulit diprediksi dalam beberapa tahun terakhir menjadi tantangan tersendiri bagi daya tahan tubuh masyarakat Indonesia. Pergantian musim hujan dan kemarau yang tidak lagi mengikuti pola lama, disertai fluktuasi suhu harian yang tajam, membuat tubuh dituntut beradaptasi lebih cepat. Pada kondisi inilah kekhawatiran terhadap penurunan imunitas meningkat, seiring bertambahnya laporan keluhan…